他社比較

こんにちは、小林です。

精神病などをかかえて気持ちを吐き出したい方、たくさんいらっしゃいますよね。

「いのちの電話」などの公共のサービスに電話してもなかなかつながらなかったり、

プライベート・ブランドでも信頼できる組織かどうかわからなかったりします。

ここで、私が使ったことのあるサービスを上げていこうと思います。

電話カウンセリング

電話で話を聞いてもらおう

Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash

公共系サービス

一般社団法人日本いのちの電話連盟

有名な「いのちの電話」カウンセリング自体は無性だが、通話料がかかります。

全国に複数の拠点を持ち、開通時間帯はまちまちです。

なかなかつながらないのが歯がゆいですが、首都圏の番号はかかりにくいので、田舎の番号が狙うとつながることがあります。

生きづらびっと

生きづらびっと

生きづらびっと

(LINE公式サイト)

LINE公式サイトで構築されおり、スタッフとLINEチャットできます。しかし、なかなかつながらないのが問題です。

相談ほっとLINE@東京

相談ほっとLINE@東京 相談ほっとLINE@東京(LINE公式サイト)

LINE公式サイトで構築されおり、スタッフとLINEチャットできます。しかし、なかなかつながらないのが問題です。

毎日午後3時から午後11時まで開かれています。

東京都こころといのちのサポートネット

平日の9時から17時までつながります。

保健師等からの紹介が必要かもしれません。

精神障害者支援センター あいはーと・みなと(港区)

日本全国に精神障害者支援センターが設置されています。

これは、東京都港区の例ですので、皆さんの最寄りの精神障害支援センターを探してみてください。

利用には精神障碍者手帳を用いた登録が必要です。

社会福祉士や精神保健福祉士の資格を持ったスタッフが対応してくれます。

相談には、通話料が必要です。

プライベートサービス

事業系サービスは、原則、通話料がかかりません。

事業者側で通話し放題に加入してくれているため、折り返しの電話をくれます。

必ず、つながるというところが、強みでしょうか。

cotree

料金は、サイトを参照してください。

有資格者がカウンセラーとしてサービスを提供しています。

小里カウンセリングサービス(別名:ハートフリーコミュニケーション

10分300円〜。話し中のこともありますが、他のお客さんの対応が終わったら、かけ直してくれます。

話し相手のスマイル

10分300円〜。話し中のこともありますが、他のお客さんの対応が終わったら、かけ直してくれます。

いのっちの電話(別名:坂口恭平さん)

元?躁うつ病でアーティストの坂口さんが電話番号を公開しています。

090-8106-4666

自分からかけた場合は通話料がかかります。

お仕事をしていたり、寝ている時間もあるので、自由時間に折返電話くれます。

(ときどき、折返しを忘れてしまうこともありました。)

まつらさん

まつら(LINE) まつらさん(LINE公式サイト)

料金は不明です。チャットで料金が発生することはありませんでした。

フレンドリーにチャットを返してくれました。

アウトソーシング系

ココナラ

サービス提供者によって価格が設定されています。

放置されているサービスもあるので、必ずつながるとは限りません。

電話する際に気を付けること

  • カウンセリングが無料であっても、ナビダイアルなどで通話料がかかる場合があります。
  • ナビダイアルとは全国「0570」から始まる番号で、通話料は発信者負担となります。
  • 一般電話への発信には「050PLUS(スマホアプリ)」を使用することで、一般に30秒20円から3分8.8円に通話料を削減できます。
  • 050PLUS

    格安に電話がかけられる050PLUS

2021年6月7日

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