3人兄弟の長女。きょうだいが自閉症。

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継続ができない私が継続してみる

2021/6/13  

このブログはなんのためのものだったのか わたしは、Celebrate Recoveryという12ステップ・プログラムにいまも参加しています。 ビックブックには1章〜12章まで4章に差し掛かりました。「 ...

きょうだい児

【連載】わたしの生きづらさ

2021/5/28    , ,

 「抑うつ状態」  病室のテーブルに置かれた診断書。 ついにうつの始まりに  大学1年生の秋、わたしは病院のなかにいました。こころのなかで何かが炸裂してしまいました。  きょうだい児として抑え切ってい ...

父子

【連載】お父さんといっしょに行けなかったマライア・キャリーのコンサート

2021/5/31    ,

人生には、お父さんとのデートということが何回かは起きます。 わたしのお父さんは、もともと流行付き、かつ、おしゃれ付き。毎年、東京モーターショーに連れて行ってくれたり、時には銀座のステーキを食べさせてく ...

きょうだい児

良い子にしていなければならない焦りから逃れる方法

2021/6/6    ,

 わたしは今朝から焦っています。あなたはどうですか。※このブログは後日あげます  どうやら自己承認欲求の閾値が上がってしまっていて、それを満たそうとしているようです。 焦りを止めようとしても  どうし ...

きょうだい児

【連載】きょうだい児になるまえの思い出〜キラキラな日々〜

2021/6/6    

 「虹は7色のクレパスだね」って。  お母さんが私の幼少期を思い出したときに話してくれたエピソード。 空も晴れれば、元気になる Photo by Karson on Unsplash  正直、あの頃、 ...

healing

「生きていたくない」人に毎日Twitterで声をかける

最近、「死にたい」ツイートのパトロールをしています。 リストカットをしてしまった写真、単純に「死にたい」とだけ書いてあるツイートなどに、 祥子唐突ですみません、大丈夫ですか... と声をかけていくので ...

生理の時

生理前の不調はPMS(PMDD)のせいだった!

2021/5/30  

祥子あーーーーーーー!なんか無性にイライラするし、焦るし、虚しいし。。。救いようのない感じ、なんなの? 祥子は!生理になったぞ!ということは、これらの負の感情は、生理前だったからかあ。なんだあ、そうい ...

みんなのピア・サポート

【12ステップ】偉大な力という表記について

2021/5/28    

 わたしの12ステップ・スタディーでは、神や仏といった言葉を使わず、偉大な力(Higher Power)の略を使っております。それは、参加する人の信仰も信仰レベルも異なるためです。それぞれが、口論とな ...

やる気が起きない

【連載】この仕事は実になるのか

あー、もう、やだ!やりたくない! コロナで仕事のない人もいるのにごめんなさい  正直、仕事がつまらないです。気に入った仕事なら、がーっとやってしまうのに、まったくもって進みません。  とりあえず、ゴー ...

やる気が起きない

やる気が起きないわたしと3つの対処法

2021/5/28    

見事にやる気が起きない 会社で社内システムを開発しているわたし。12月から在宅勤務であるが、ど〜にもやる気が起きないのです。そんなこんなで、Twitterにこんな投稿しちゃうし、ダメダメ人間です。 雨 ...

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